سؤال ۱
فصل دوم
مدل باور سلامتی
آمادگی برای انجام رفتار سلامتی جزء کدام گزینه است؟
۱انگیزش سلامتیپاسخ صحیح
۲سرنخهای عمل
۳کنترل ادراکشده
۴انگیزش هیجانی
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۱ — انگیزش سلامتی
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، پاسخ صحیح: انگیزش سلامتی به معنای آمادگی کلی فرد برای انجام رفتارهای حافظ سلامت است.
گزینهٔ ۲، نادرست: نشانههای درونی یا بیرونیاند که فرد را برای تغییر رفتار برمیانگیزند. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، نادرست: اعتماد فرد به موفقیت خود در انجام یک عمل خاص است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، نادرست: «انگیزش هیجانی» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ انگیزش سلامتی به معنای آمادگی کلی فرد برای انجام رفتارهای حافظ سلامت است.
جمعبندی آموزشی سؤال
انگیزش سلامتی به معنای آمادگی کلی فرد برای انجام رفتارهای حافظ سلامت است.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدلهای پیوستاری ـ مدل باور سلامتی».
سؤال ۲
فصل دوم
نظریهٔ حفظ انگیزش
بالابودن شانس فرد برای ابتلا به یک بیماری در کدام مؤلفه نظریه حفظ انگیزش میگنجد؟
۱وخامت
۲آسیبپذیریپاسخ صحیح
۳خودکارآمدی
۴ترس
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۲ — آسیبپذیری
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: باور فرد دربارهٔ جدیبودن پیامدهای بیماری است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، پاسخ صحیح: باور به بالا بودن احتمال ابتلا، مؤلفهٔ آسیبپذیری ادراکشده است.
گزینهٔ ۳، نادرست: باور فرد به توانایی خود برای انجام یک رفتار مشخص است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، نادرست: در نظریهٔ حفظ انگیزش یکی از اجزای ارزیابی تهدید است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
جمعبندی آموزشی سؤال
باور به بالا بودن احتمال ابتلا، مؤلفهٔ آسیبپذیری ادراکشده است.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «نظریهٔ حفظ انگیزش».
سؤال ۳
فصل دوم
نظریهٔ رفتار مدبرانه
در کدام نظریه بر قصدها و نیات رفتاری بهعنوان پیامد ترکیب چند باور تأکید میشود؟
۱رفتار مدبرانهپاسخ صحیح
۲حفظ انگیزش
۳باور سلامتی
۴رفتار سلامتی
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۱ — رفتار مدبرانه
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، پاسخ صحیح: نظریهٔ رفتار مدبرانه نیت رفتاری را حاصل ترکیب باورها، نگرش و هنجار ذهنی میداند.
گزینهٔ ۲، نادرست: رفتار سلامت را از راه ارزیابی تهدید و ارزیابی مقابلهای توضیح میدهد. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، نادرست: مدلی پیوستاری است که آسیبپذیری، وخامت، منافع و هزینهها را در رفتار پیشگیرانه بررسی میکند. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، نادرست: رفتاری است که پیش از بیماری و برای پیشگیری انجام میشود. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
جمعبندی آموزشی سؤال
نظریهٔ رفتار مدبرانه نیت رفتاری را حاصل ترکیب باورها، نگرش و هنجار ذهنی میداند.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «نظریهٔ رفتار مدبرانه».
سؤال ۴
فصل دوم
مدل مراحل تغییر
«شروع بررسی تغییر» در چه مرحلهای از مدل مراحل تغییر مطرح میشود؟
۱پیشاندیشه
۲اندیشهپاسخ صحیح
۳آمادگی
۴عمل
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۲ — اندیشه
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: مرحلهای است که فرد مشکل یا ضرورت تغییر را نپذیرفته و برنامهای برای تغییر ندارد. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، پاسخ صحیح: آغاز بررسی جدی تغییر در مرحلهٔ اندیشه رخ میدهد.
گزینهٔ ۳، نادرست: مرحلهٔ تعهد به تغییر و آغاز تغییرهای کوچک است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، نادرست: مرحلهای است که رفتار جدید واقعاً اجرا میشود. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
جمعبندی آموزشی سؤال
آغاز بررسی جدی تغییر در مرحلهٔ اندیشه رخ میدهد.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدلهای مرحلهای ـ مدل مراحل تغییر».
سؤال ۵
فصل دوم
مدل فرایند پذیرش احتیاطی
فردی که به باور خطر رسیده است، در کدام مرحلهٔ مدل فرایند پذیرش احتیاطی قرار دارد؟
۱آگاهی از مشکل
۲تصمیمسازیپاسخ صحیح
۳ناآگاهی از مشکل
۴ضروریدانستن عمل
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۲ — تصمیمسازی
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: «آگاهی از مشکل» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ پس از رسیدن به باور شخصی خطر، فرد وارد مرحلهٔ تصمیمسازی میشود.
گزینهٔ ۲، پاسخ صحیح: پس از رسیدن به باور شخصی خطر، فرد وارد مرحلهٔ تصمیمسازی میشود.
گزینهٔ ۳، نادرست: «ناآگاهی از مشکل» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ پس از رسیدن به باور شخصی خطر، فرد وارد مرحلهٔ تصمیمسازی میشود.
گزینهٔ ۴، نادرست: «ضروریدانستن عمل» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ پس از رسیدن به باور شخصی خطر، فرد وارد مرحلهٔ تصمیمسازی میشود.
جمعبندی آموزشی سؤال
پس از رسیدن به باور شخصی خطر، فرد وارد مرحلهٔ تصمیمسازی میشود.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدل فرایند پذیرش احتیاطی».
سؤال ۶
فصل دوم
مدل مراحل تغییر
در تبیین رفتار سلامتی، کدام مدل به «مدل ماورای نظریه» شهرت دارد؟
۱یادگیری اجتماعی
۲باور سلامتی
۳حفظ انگیزش
۴مراحل تغییرپاسخ صحیح
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۴ — مراحل تغییر
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: بر سرمشقسازی، یادگیری مشاهدهای و خودکارآمدی تأکید دارد. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، نادرست: مدلی پیوستاری است که آسیبپذیری، وخامت، منافع و هزینهها را در رفتار پیشگیرانه بررسی میکند. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، نادرست: رفتار سلامت را از راه ارزیابی تهدید و ارزیابی مقابلهای توضیح میدهد. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، پاسخ صحیح: مدل مراحل تغییر به دلیل ترکیب دیدگاههای مختلف، مدل ماورای نظریه نامیده میشود.
جمعبندی آموزشی سؤال
مدل مراحل تغییر به دلیل ترکیب دیدگاههای مختلف، مدل ماورای نظریه نامیده میشود.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدلهای مرحلهای ـ مدل مراحل تغییر».
سؤال ۷
فصل دوم
مدل باور سلامتی
با توجه به کدام متغیر مدل باور سلامتی، فرد به خود میگوید که اگر سیگار نکشم هزینههایم کاهش مییابد؟
۱انگیزش سلامتی
۲هزینه
۳وخامت
۴منافع یا سودمندیپاسخ صحیح
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۴ — منافع یا سودمندی
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: آمادگی کلی فرد برای انجام رفتارهای حافظ سلامت است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، نادرست: مانع یا پیامد منفی ادراکشدهٔ انجام تغییر رفتار است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، نادرست: باور فرد دربارهٔ جدیبودن پیامدهای بیماری است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، پاسخ صحیح: کاهش هزینههای مالی پس از ترک سیگار یک منفعت یا سودمندی ادراکشده است.
جمعبندی آموزشی سؤال
کاهش هزینههای مالی پس از ترک سیگار یک منفعت یا سودمندی ادراکشده است.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدلهای پیوستاری ـ مدل باور سلامتی».
سؤال ۸
فصل دوم
نظریهٔ حفظ انگیزش
نظریه حفظ انگیزش توسط چه کسی یا کسانی مطرح شد؟
۱آجزن و مدن
۲ماتاراتزو
۳راجرزپاسخ صحیح
۴دیکلمنته و پروچاسکا
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۳ — راجرز
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: «آجزن و مدن» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ نظریهٔ حفظ انگیزش توسط راجرز مطرح شد.
گزینهٔ ۲، نادرست: «ماتاراتزو» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ نظریهٔ حفظ انگیزش توسط راجرز مطرح شد.
گزینهٔ ۳، پاسخ صحیح: نظریهٔ حفظ انگیزش توسط راجرز مطرح شد.
گزینهٔ ۴، نادرست: «دیکلمنته و پروچاسکا» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ نظریهٔ حفظ انگیزش توسط راجرز مطرح شد.
جمعبندی آموزشی سؤال
نظریهٔ حفظ انگیزش توسط راجرز مطرح شد.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «نظریهٔ حفظ انگیزش».
سؤال ۹
فصل دوم
مدل مراحل تغییر
در کدام گام از مدل مراحل تغییر، فرد از تغییر و حتی مشکل رفتاری آگاه نیست و طرحی برای تغییر ندارد؟
۱پیشاندیشهپاسخ صحیح
۲اندیشه
۳آمادگی یا تدارک
۴عمل
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۱ — پیشاندیشه
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، پاسخ صحیح: در مرحلهٔ پیشاندیشه، فرد هنوز مشکل را نمیپذیرد و برنامهای برای تغییر ندارد.
گزینهٔ ۲، نادرست: مرحلهای است که فرد بررسی تغییر و سنجش هزینهها و منافع آن را آغاز میکند. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، نادرست: مرحلهٔ تعهد به تغییر و آغاز تغییرهای کوچک است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، نادرست: مرحلهای است که رفتار جدید واقعاً اجرا میشود. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
جمعبندی آموزشی سؤال
در مرحلهٔ پیشاندیشه، فرد هنوز مشکل را نمیپذیرد و برنامهای برای تغییر ندارد.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدلهای مرحلهای ـ مدل مراحل تغییر».
سؤال ۱۰
فصل دوم
طبقهبندی کاسل و کوب
هر فعالیتی که پس از تشخیص بیماری برای بهبود و درمان انجام میشود، مانند مصرف دارو و استراحت، مربوط به کدام نوع رفتار در طبقهبندی کاسل و کوب است؟
۱رفتار نقش بیماریپاسخ صحیح
۲رفتار سلامتی
۳رفتار بیماری
۴رفتار شناختی
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۱ — رفتار نقش بیماری
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، پاسخ صحیح: رفتار نقش بیماری به اقداماتی گفته میشود که پس از تشخیص بیماری برای بهبود انجام میشوند؛ مصرف دارو و استراحت نمونههای آناند، پس گزینهٔ اول صحیح است.
گزینهٔ ۲، نادرست: رفتاری است که پیش از بیماری و برای پیشگیری انجام میشود. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، نادرست: رفتاری برای جستوجوی تشخیص و درمان، مانند مراجعه به پزشک، است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، نادرست: «رفتار شناختی» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ رفتار نقش بیماری به اقداماتی گفته میشود که پس از تشخیص بیماری برای بهبود انجام میشوند؛ مصرف دارو و استراحت نمونههای آناند، پس گزینهٔ اول صحیح است.
جمعبندی آموزشی سؤال
رفتار نقش بیماری به اقداماتی گفته میشود که پس از تشخیص بیماری برای بهبود انجام میشوند؛ مصرف دارو و استراحت نمونههای آناند، پس گزینهٔ اول صحیح است.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «انواع رفتار»؛ رفتار سلامتی، رفتار بیماری و رفتار نقش بیماری.
سؤال ۱۱
فصل دوم
مدل باور سلامتی
کدام مدل پیوستاری فقط در پیشبینی رفتارهای ساده موفق بوده است؟
۱نظریه حفظ انگیزش
۲مدل باور سلامتیپاسخ صحیح
۳نظریه رفتار مدبرانه
۴مدل مراحل تغییر
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۲ — مدل باور سلامتی
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: «نظریه حفظ انگیزش» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ مدل باور سلامتی در پیشبینی برخی رفتارهای ساده موفق بوده است، اما در پیشبینی رفتارهای پیچیده محدودیت دارد.
گزینهٔ ۲، پاسخ صحیح: مدل باور سلامتی در پیشبینی برخی رفتارهای ساده موفق بوده است، اما در پیشبینی رفتارهای پیچیده محدودیت دارد.
گزینهٔ ۳، نادرست: «نظریه رفتار مدبرانه» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ مدل باور سلامتی در پیشبینی برخی رفتارهای ساده موفق بوده است، اما در پیشبینی رفتارهای پیچیده محدودیت دارد.
گزینهٔ ۴، نادرست: مدلی مرحلهای و غیرخطی با امکان برگشت میان مراحل است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
جمعبندی آموزشی سؤال
مدل باور سلامتی در پیشبینی برخی رفتارهای ساده موفق بوده است، اما در پیشبینی رفتارهای پیچیده محدودیت دارد.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدلهای پیوستاری ـ مدل باور سلامتی».
سؤال ۱۲
فصل دوم
مدل مراحل تغییر
در کدام مرحلهٔ مدل ماورای نظریه، فرد از تغییر و حتی مشکل رفتاری آگاه نیست و طرحی برای تغییر ندارد؟
۱اندیشه
۲عمل
۳آمادگی یا تدارک
۴پیشاندیشهپاسخ صحیح
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۴ — پیشاندیشه
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: مرحلهای است که فرد بررسی تغییر و سنجش هزینهها و منافع آن را آغاز میکند. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، نادرست: مرحلهای است که رفتار جدید واقعاً اجرا میشود. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، نادرست: مرحلهٔ تعهد به تغییر و آغاز تغییرهای کوچک است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، پاسخ صحیح: در مرحلهٔ پیشاندیشه، فرد هنوز از مشکل یا ضرورت تغییر آگاه نیست و برای تغییر برنامهای ندارد.
جمعبندی آموزشی سؤال
در مرحلهٔ پیشاندیشه، فرد هنوز از مشکل یا ضرورت تغییر آگاه نیست و برای تغییر برنامهای ندارد.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدلهای مرحلهای ـ مدل مراحل تغییر».
سؤال ۱۳
فصل دوم
نظریههای یادگیری
سرمشقسازی مستقیم و سرمشقسازی نمادین از فرایندهای بسیار مهم کدام نظریهاند؟
۱نظریهٔ یادگیری
۲نظریهٔ شناختی
۳نظریهٔ یادگیری اجتماعیپاسخ صحیح
۴نظریهٔ رفتاری
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۳ — نظریهٔ یادگیری اجتماعی
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: «نظریهٔ یادگیری» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ سرمشقسازی مستقیم و نمادین از فرایندهای اصلی نظریهٔ یادگیری اجتماعی بندورا هستند.
گزینهٔ ۲، نادرست: «نظریهٔ شناختی» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ سرمشقسازی مستقیم و نمادین از فرایندهای اصلی نظریهٔ یادگیری اجتماعی بندورا هستند.
گزینهٔ ۳، پاسخ صحیح: سرمشقسازی مستقیم و نمادین از فرایندهای اصلی نظریهٔ یادگیری اجتماعی بندورا هستند.
گزینهٔ ۴، نادرست: «نظریهٔ رفتاری» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ سرمشقسازی مستقیم و نمادین از فرایندهای اصلی نظریهٔ یادگیری اجتماعی بندورا هستند.
جمعبندی آموزشی سؤال
سرمشقسازی مستقیم و نمادین از فرایندهای اصلی نظریهٔ یادگیری اجتماعی بندورا هستند.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «نظریهٔ یادگیری و نظریهٔ یادگیری اجتماعی».
سؤال ۱۴
فصل دوم
طبقهبندی کاسل و کوب
مصرف دارو جزء کدام دسته از رفتارهای تقسیم بندی رفتاری کاسل و کوب است؟
۱رفتار سلامتی
۲رفتار بیماری
۳رفتار نقش بیماریپاسخ صحیح
۴رفتار آسیب رسان
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۳ — رفتار نقش بیماری
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: رفتاری است که پیش از بیماری و برای پیشگیری انجام میشود. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، نادرست: رفتاری برای جستوجوی تشخیص و درمان، مانند مراجعه به پزشک، است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، پاسخ صحیح: مصرف دارو پس از تشخیص بیماری برای بهبود، نمونهٔ رفتار نقش بیماری است.
گزینهٔ ۴، نادرست: «رفتار آسیب رسان» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ مصرف دارو پس از تشخیص بیماری برای بهبود، نمونهٔ رفتار نقش بیماری است.
جمعبندی آموزشی سؤال
مصرف دارو پس از تشخیص بیماری برای بهبود، نمونهٔ رفتار نقش بیماری است.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «انواع رفتار»؛ رفتار سلامتی، رفتار بیماری و رفتار نقش بیماری.
سؤال ۱۵
فصل دوم
مدل مراحل تغییر
طبق مدل مراحل تغییر. فرد بررسی تغییر را در چه مرحلهای شروع میکند؟
۱پیشاندیشه
۲اندیشهپاسخ صحیح
۳آمادگی
۴عمل
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۲ — اندیشه
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: مرحلهای است که فرد مشکل یا ضرورت تغییر را نپذیرفته و برنامهای برای تغییر ندارد. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، پاسخ صحیح: آغاز بررسی جدی تغییر در مرحلهٔ اندیشه رخ میدهد.
گزینهٔ ۳، نادرست: مرحلهٔ تعهد به تغییر و آغاز تغییرهای کوچک است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، نادرست: مرحلهای است که رفتار جدید واقعاً اجرا میشود. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
جمعبندی آموزشی سؤال
آغاز بررسی جدی تغییر در مرحلهٔ اندیشه رخ میدهد.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدلهای مرحلهای ـ مدل مراحل تغییر».
سؤال ۱۶
فصل دوم
مدل فرایند پذیرش احتیاطی
فردی که به باور خطر رسیده باشد، در کدام مرحلهٔ مدل فرایند پذیرش احتیاطی قرار دارد؟
۱آگاهی از مشکل
۲تصمیمسازیپاسخ صحیح
۳ناآگاهی از مشکل
۴ضروریدانستن عمل
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۲ — تصمیمسازی
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: «آگاهی از مشکل» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ پس از رسیدن به باور شخصی خطر، فرد وارد مرحلهٔ تصمیمسازی میشود.
گزینهٔ ۲، پاسخ صحیح: پس از رسیدن به باور شخصی خطر، فرد وارد مرحلهٔ تصمیمسازی میشود.
گزینهٔ ۳، نادرست: «ناآگاهی از مشکل» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ پس از رسیدن به باور شخصی خطر، فرد وارد مرحلهٔ تصمیمسازی میشود.
گزینهٔ ۴، نادرست: «ضروریدانستن عمل» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ پس از رسیدن به باور شخصی خطر، فرد وارد مرحلهٔ تصمیمسازی میشود.
جمعبندی آموزشی سؤال
پس از رسیدن به باور شخصی خطر، فرد وارد مرحلهٔ تصمیمسازی میشود.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدل فرایند پذیرش احتیاطی».
سؤال ۱۷
فصل دوم
مدل باور سلامتی
کدام مفهوم به معنای آمادگی برای انجام رفتار سلامتی است؟
۱کنترل ادراکشده
۲سرنخ عمل
۳منافع یا سودمندی
۴انگیزش سلامتیپاسخ صحیح
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۴ — انگیزش سلامتی
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: اعتماد فرد به موفقیت خود در انجام یک عمل خاص است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، نادرست: «سرنخ عمل» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ انگیزش سلامتی به آمادگی کلی فرد برای انجام رفتارهای حافظ سلامت گفته میشود.
گزینهٔ ۳، نادرست: باور به سود حاصل از انجام یا ترک یک رفتار است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، پاسخ صحیح: انگیزش سلامتی به آمادگی کلی فرد برای انجام رفتارهای حافظ سلامت گفته میشود.
جمعبندی آموزشی سؤال
انگیزش سلامتی به آمادگی کلی فرد برای انجام رفتارهای حافظ سلامت گفته میشود.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدلهای پیوستاری ـ مدل باور سلامتی».
سؤال ۱۸
فصل دوم
نظریهٔ رفتار مدبرانه
کدام مفهوم باورهای افراد مهم زندگی فرد دربارهٔ یک رفتار را بازنمایی میکند و انگیزش پذیرش آن باورها را افزایش میدهد؟
۱هنجار ذهنیپاسخ صحیح
۲نگرش به رفتار
۳کنترل رفتاری ادراکشده
۴هنجار عینی
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۱ — هنجار ذهنی
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، پاسخ صحیح: هنجار ذهنی بازتاب باور فرد دربارهٔ نظر اشخاص مهم و تمایل او به پیروی از آنان است.
گزینهٔ ۲، نادرست: ارزیابی فرد از پیامدهای مثبت و منفی رفتار است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، نادرست: باور فرد دربارهٔ امکان اجرای رفتار در شرایط واقعی است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، نادرست: «هنجار عینی» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ هنجار ذهنی بازتاب باور فرد دربارهٔ نظر اشخاص مهم و تمایل او به پیروی از آنان است.
جمعبندی آموزشی سؤال
هنجار ذهنی بازتاب باور فرد دربارهٔ نظر اشخاص مهم و تمایل او به پیروی از آنان است.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «نظریهٔ رفتار مدبرانه».
سؤال ۱۹
فصل دوم
مدل مراحل تغییر
در کدام مرحله مدل مراحل تغییر عملاً احتمال برگشت کمتر است، با این حال حمایت خانواده و دوستان اهمیت دارد؟
۱پیشاندیشه
۲اندیشه
۳حفظ و تداومپاسخ صحیح
۴عمل
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۳ — حفظ و تداوم
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: مرحلهای است که فرد مشکل یا ضرورت تغییر را نپذیرفته و برنامهای برای تغییر ندارد. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، نادرست: مرحلهای است که فرد بررسی تغییر و سنجش هزینهها و منافع آن را آغاز میکند. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، پاسخ صحیح: در مرحلهٔ حفظ و تداوم، رفتار جدید تثبیت شده است، هرچند حمایت اطرافیان همچنان اهمیت دارد.
گزینهٔ ۴، نادرست: مرحلهای است که رفتار جدید واقعاً اجرا میشود. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
جمعبندی آموزشی سؤال
در مرحلهٔ حفظ و تداوم، رفتار جدید تثبیت شده است، هرچند حمایت اطرافیان همچنان اهمیت دارد.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدلهای مرحلهای ـ مدل مراحل تغییر».
سؤال ۲۰
فصل دوم
پاتوژنها و ایمونوژنهای رفتاری
ایمونوژنهای رفتاری چه نوع رفتاری هستند؟
۱عادات آسیب زا
۲رفتارهای حافظ سلامتپاسخ صحیح
۳رفتارهای آسیب زا
۴رفتارهای افزایش سلامت
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۲ — رفتارهای حافظ سلامت
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: «عادات آسیب زا» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ ایمونوژنهای رفتاری رفتارهای حافظ سلامت مانند مسواک زدن و بستن کمربند ایمنی ایمنیاند.
گزینهٔ ۲، پاسخ صحیح: ایمونوژنهای رفتاری رفتارهای حافظ سلامت مانند مسواک زدن و بستن کمربند ایمنی ایمنیاند.
گزینهٔ ۳، نادرست: «رفتارهای آسیب زا» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ ایمونوژنهای رفتاری رفتارهای حافظ سلامت مانند مسواک زدن و بستن کمربند ایمنی ایمنیاند.
گزینهٔ ۴، نادرست: «رفتارهای افزایش سلامت» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ ایمونوژنهای رفتاری رفتارهای حافظ سلامت مانند مسواک زدن و بستن کمربند ایمنی ایمنیاند.
جمعبندی آموزشی سؤال
ایمونوژنهای رفتاری رفتارهای حافظ سلامت مانند مسواک زدن و بستن کمربند ایمنی ایمنیاند.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «طبقهبندی ماتاراتزو».
سؤال ۲۱
فصل دوم
مدل فرایند پذیرش احتیاطی
چه کسی مدل فرایند پذیرش احتیاطی را ارائه داد؟
۱وینشتاینپاسخ صحیح
۲بندورا
۳آجزن
۴اوگدن
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۱ — وینشتاین
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، پاسخ صحیح: مدل فرایند پذیرش احتیاطی در سال ۱۹۸۸ توسط وینشتاین مطرح شد.
گزینهٔ ۲، نادرست: «بندورا» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ مدل فرایند پذیرش احتیاطی در سال ۱۹۸۸ توسط وینشتاین مطرح شد.
گزینهٔ ۳، نادرست: «آجزن» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ مدل فرایند پذیرش احتیاطی در سال ۱۹۸۸ توسط وینشتاین مطرح شد.
گزینهٔ ۴، نادرست: «اوگدن» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ مدل فرایند پذیرش احتیاطی در سال ۱۹۸۸ توسط وینشتاین مطرح شد.
جمعبندی آموزشی سؤال
مدل فرایند پذیرش احتیاطی در سال ۱۹۸۸ توسط وینشتاین مطرح شد.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدل فرایند پذیرش احتیاطی».
سؤال ۲۲
فصل دوم
مدل باور سلامتی
در متغیر مربوط به مدل باور سلامتی بیمار به خود میگوید اگر سیگار نکشم هزینههایم کاهش مییابد؟
۱وخامت
۲آسیبپذیری نسبت به بیماری
۳هزینه
۴منافع یا سودمندیپاسخ صحیح
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۴ — منافع یا سودمندی
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: باور فرد دربارهٔ جدیبودن پیامدهای بیماری است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، نادرست: «آسیبپذیری نسبت به بیماری» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ کاهش هزینههای مالی پس از ترک سیگار یک منفعت یا سودمندی ادراکشده است.
گزینهٔ ۳، نادرست: مانع یا پیامد منفی ادراکشدهٔ انجام تغییر رفتار است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، پاسخ صحیح: کاهش هزینههای مالی پس از ترک سیگار یک منفعت یا سودمندی ادراکشده است.
جمعبندی آموزشی سؤال
کاهش هزینههای مالی پس از ترک سیگار یک منفعت یا سودمندی ادراکشده است.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدلهای پیوستاری ـ مدل باور سلامتی».
سؤال ۲۳
فصل دوم
نظریهٔ رفتار مدبرانه
بر اساس کدام نظریه، نیتها باید بهعنوان طرحهای عمل برای رسیدن به اهداف رفتاری تعبیر شوند؟
۱نظریه حفظ انگیزش
۲نظریه رفتار مدبرانهپاسخ صحیح
۳مدل باور سلامتی
۴نظریه ایمونولوژی
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۲ — نظریه رفتار مدبرانه
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: «نظریه حفظ انگیزش» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ در نظریهٔ رفتار مدبرانه، نیت رفتاری مانند طرح عمل برای رسیدن به هدف رفتاری در نظر گرفته میشود.
گزینهٔ ۲، پاسخ صحیح: در نظریهٔ رفتار مدبرانه، نیت رفتاری مانند طرح عمل برای رسیدن به هدف رفتاری در نظر گرفته میشود.
گزینهٔ ۳، نادرست: «مدل باور سلامتی» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ در نظریهٔ رفتار مدبرانه، نیت رفتاری مانند طرح عمل برای رسیدن به هدف رفتاری در نظر گرفته میشود.
گزینهٔ ۴، نادرست: «نظریه ایمونولوژی» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ در نظریهٔ رفتار مدبرانه، نیت رفتاری مانند طرح عمل برای رسیدن به هدف رفتاری در نظر گرفته میشود.
جمعبندی آموزشی سؤال
در نظریهٔ رفتار مدبرانه، نیت رفتاری مانند طرح عمل برای رسیدن به هدف رفتاری در نظر گرفته میشود.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «نظریهٔ رفتار مدبرانه».
سؤال ۲۴
فصل دوم
مدل مراحل تغییر
در کدام مرحله از مدل مراحل تغییر، فرد بررسی تغییر را شروع میکند و میگوید: «میخواهم فکر کنم چطور سیگار را متوقف کنم»؟
۱اندیشهپاسخ صحیح
۲پیشاندیشه
۳عمل
۴آمادگی یا تدارک
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۱ — اندیشه
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، پاسخ صحیح: آغاز بررسی جدی تغییر در مرحلهٔ اندیشه رخ میدهد.
گزینهٔ ۲، نادرست: مرحلهای است که فرد مشکل یا ضرورت تغییر را نپذیرفته و برنامهای برای تغییر ندارد. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، نادرست: مرحلهای است که رفتار جدید واقعاً اجرا میشود. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، نادرست: مرحلهٔ تعهد به تغییر و آغاز تغییرهای کوچک است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
جمعبندی آموزشی سؤال
آغاز بررسی جدی تغییر در مرحلهٔ اندیشه رخ میدهد.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدلهای مرحلهای ـ مدل مراحل تغییر».
سؤال ۲۵
فصل دوم
پاتوژنها و ایمونوژنهای رفتاری
کدام مورد از جمله ایمونوژنهای رفتاری محسوب میشود؟
۱مصرف سیگار
۲چربیهای مضر
۳مسواک زدنپاسخ صحیح
۴مواد مخدر
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۳ — مسواک زدن
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: «مصرف سیگار» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ ایمونوژنهای رفتاری رفتارهای حافظ سلامت مانند مسواک زدن و بستن کمربند ایمنی ایمنیاند.
گزینهٔ ۲، نادرست: «چربیهای مضر» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ ایمونوژنهای رفتاری رفتارهای حافظ سلامت مانند مسواک زدن و بستن کمربند ایمنی ایمنیاند.
گزینهٔ ۳، پاسخ صحیح: ایمونوژنهای رفتاری رفتارهای حافظ سلامت مانند مسواک زدن و بستن کمربند ایمنی ایمنیاند.
گزینهٔ ۴، نادرست: «مواد مخدر» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ ایمونوژنهای رفتاری رفتارهای حافظ سلامت مانند مسواک زدن و بستن کمربند ایمنی ایمنیاند.
جمعبندی آموزشی سؤال
ایمونوژنهای رفتاری رفتارهای حافظ سلامت مانند مسواک زدن و بستن کمربند ایمنی ایمنیاند.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «طبقهبندی ماتاراتزو».
سؤال ۲۶
فصل دوم
نظریهٔ حفظ انگیزش
نظریه حفظ انگیزش توسط چه کسی مطرح شده است؟
۱راجرزپاسخ صحیح
۲آجزن و مدن
۳پروچاسکا
۴وینشتاین
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۱ — راجرز
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، پاسخ صحیح: نظریهٔ حفظ انگیزش توسط راجرز مطرح شد.
گزینهٔ ۲، نادرست: «آجزن و مدن» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ نظریهٔ حفظ انگیزش توسط راجرز مطرح شد.
گزینهٔ ۳، نادرست: «پروچاسکا» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ نظریهٔ حفظ انگیزش توسط راجرز مطرح شد.
گزینهٔ ۴، نادرست: ارائهکنندهٔ مدل فرایند پذیرش احتیاطی است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
جمعبندی آموزشی سؤال
نظریهٔ حفظ انگیزش توسط راجرز مطرح شد.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «نظریهٔ حفظ انگیزش».
سؤال ۲۷
فصل دوم
نظریههای یادگیری
سرمشقسازی مستقیم و سرمشقسازی نمادین از فرایندهای بسیار مهم کدام نظریهاند؟
۱یادگیری
۲یادگیری اجتماعیپاسخ صحیح
۳رفتار مدبرانه
۴شرطیشدن کلاسیک
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۲ — یادگیری اجتماعی
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: «یادگیری» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ سرمشقسازی مستقیم و نمادین از فرایندهای اصلی نظریهٔ یادگیری اجتماعی بندورا هستند.
گزینهٔ ۲، پاسخ صحیح: سرمشقسازی مستقیم و نمادین از فرایندهای اصلی نظریهٔ یادگیری اجتماعی بندورا هستند.
گزینهٔ ۳، نادرست: نظریهای است که نیت رفتاری را حاصل ترکیب نگرش، هنجار ذهنی و کنترل رفتاری ادراکشده میداند. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، نادرست: تغییر پاسخ از راه تداعی میان محرکها را توضیح میدهد. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
جمعبندی آموزشی سؤال
سرمشقسازی مستقیم و نمادین از فرایندهای اصلی نظریهٔ یادگیری اجتماعی بندورا هستند.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «نظریهٔ یادگیری و نظریهٔ یادگیری اجتماعی».
سؤال ۲۸
فصل دوم
پاتوژنها و ایمونوژنهای رفتاری
مصرف سیگار و مواد مخدر جزء کدام دسته از رفتارهاست؟
۱رفتار بیماری
۲پاتوژن رفتاریپاسخ صحیح
۳ایمونوژن رفتاری
۴رفتار نقش بیماری
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۲ — پاتوژن رفتاری
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: رفتاری برای جستوجوی تشخیص و درمان، مانند مراجعه به پزشک، است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، پاسخ صحیح: مصرف سیگار و مواد مخدر از عادتهای آسیبزا برای سلامت و در نتیجه پاتوژنهای رفتاریاند.
گزینهٔ ۳، نادرست: رفتاری حافظ سلامت است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، نادرست: رفتاری است که پس از تشخیص و برای بهبود انجام میشود. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
جمعبندی آموزشی سؤال
مصرف سیگار و مواد مخدر از عادتهای آسیبزا برای سلامت و در نتیجه پاتوژنهای رفتاریاند.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «طبقهبندی ماتاراتزو».
سؤال ۲۹
فصل دوم
نظریهٔ رفتار مدبرانه
بازنمایی باورهای افراد مهم زندگی فرد دربارهٔ یک رفتار چه نام دارد؟
۱نگرش به رفتار
۲هنجار ذهنیپاسخ صحیح
۳کنترل رفتاری ادراکشده
۴باور سلامتی
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۲ — هنجار ذهنی
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: ارزیابی فرد از پیامدهای مثبت و منفی رفتار است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، پاسخ صحیح: هنجار ذهنی بازتاب باور فرد دربارهٔ نظر اشخاص مهم و تمایل او به پیروی از آنان است.
گزینهٔ ۳، نادرست: باور فرد دربارهٔ امکان اجرای رفتار در شرایط واقعی است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، نادرست: مدلی پیوستاری است که آسیبپذیری، وخامت، منافع و هزینهها را در رفتار پیشگیرانه بررسی میکند. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
جمعبندی آموزشی سؤال
هنجار ذهنی بازتاب باور فرد دربارهٔ نظر اشخاص مهم و تمایل او به پیروی از آنان است.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «نظریهٔ رفتار مدبرانه».
سؤال ۳۰
فصل دوم
نظریههای یادگیری
میزان باور فرد درباره توانایی دست زدن به رفتاری خاص چه نام دارد؟
۱خودکارآمدیپاسخ صحیح
۲شرطیشدن عامل
۳شرطیشدن کلاسیک
۴پذیرش احتیاطی
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۱ — خودکارآمدی
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، پاسخ صحیح: باور فرد به توانایی اجرای یک رفتار مشخص «خودکارآمدی» نام دارد.
گزینهٔ ۲، نادرست: رفتار را بر اساس پیامد، تقویت و تنبیه توضیح میدهد. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، نادرست: تغییر پاسخ از راه تداعی میان محرکها را توضیح میدهد. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، نادرست: «پذیرش احتیاطی» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ باور فرد به توانایی اجرای یک رفتار مشخص «خودکارآمدی» نام دارد.
جمعبندی آموزشی سؤال
باور فرد به توانایی اجرای یک رفتار مشخص «خودکارآمدی» نام دارد.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «نظریهٔ یادگیری و نظریهٔ یادگیری اجتماعی».
سؤال ۳۱
فصل دوم
پاتوژنها و ایمونوژنهای رفتاری
مصرف چربیهای مضر چه نوع رفتاری است؟
۱حافظ سلامت
۲کاهندهٔ سلامت
۳پاتوژنهای رفتاریپاسخ صحیح
۴ایمونوژنهای رفتاری
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۳ — پاتوژنهای رفتاری
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: «حافظ سلامت» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ مصرف چربیهای مضر در طبقهٔ پاتوژنهای رفتاری قرار میگیرد، زیرا خطر بیماری را افزایش میدهد.
گزینهٔ ۲، نادرست: «کاهندهٔ سلامت» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ مصرف چربیهای مضر در طبقهٔ پاتوژنهای رفتاری قرار میگیرد، زیرا خطر بیماری را افزایش میدهد.
گزینهٔ ۳، پاسخ صحیح: مصرف چربیهای مضر در طبقهٔ پاتوژنهای رفتاری قرار میگیرد، زیرا خطر بیماری را افزایش میدهد.
گزینهٔ ۴، نادرست: رفتارهای حافظ سلامت مانند مسواکزدن و بستن کمربند ایمنیاند. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
جمعبندی آموزشی سؤال
مصرف چربیهای مضر در طبقهٔ پاتوژنهای رفتاری قرار میگیرد، زیرا خطر بیماری را افزایش میدهد.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «طبقهبندی ماتاراتزو».
سؤال ۳۲
فصل دوم
نظریهٔ رفتار مدبرانه
کدام نظریه بر نیت رفتاری بهعنوان پیامد ترکیب چند باور تأکید میکند؟
۱رفتار مدبرانهپاسخ صحیح
۲حفظ انگیزش
۳باور سلامتی
۴منافع یا سودمندی ها
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۱ — رفتار مدبرانه
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، پاسخ صحیح: نظریهٔ رفتار مدبرانه بر نیت رفتاری بهعنوان حاصل ترکیب نگرش، هنجار ذهنی و کنترل رفتاری ادراکشده تأکید دارد.
گزینهٔ ۲، نادرست: رفتار سلامت را از راه ارزیابی تهدید و ارزیابی مقابلهای توضیح میدهد. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، نادرست: مدلی پیوستاری است که آسیبپذیری، وخامت، منافع و هزینهها را در رفتار پیشگیرانه بررسی میکند. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، نادرست: «منافع یا سودمندی ها» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ نظریهٔ رفتار مدبرانه بر نیت رفتاری بهعنوان حاصل ترکیب نگرش، هنجار ذهنی و کنترل رفتاری ادراکشده تأکید دارد.
جمعبندی آموزشی سؤال
نظریهٔ رفتار مدبرانه بر نیت رفتاری بهعنوان حاصل ترکیب نگرش، هنجار ذهنی و کنترل رفتاری ادراکشده تأکید دارد.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «نظریهٔ رفتار مدبرانه».
سؤال ۳۳
فصل دوم
مدل فرایند پذیرش احتیاطی
در کدام مدل، فرد به باور شخصی خطر میرسد؛ مانند فرد بیتحرکی که خطر بیماری قلبی را باور میکند؟
۱آمادگی یا تدارک
۲پیشاندیشه
۳فرایند پذیرش احتیاطیپاسخ صحیح
۴حفظ یا تداوم
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۳ — فرایند پذیرش احتیاطی
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: مرحلهٔ تعهد به تغییر و آغاز تغییرهای کوچک است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، نادرست: مرحلهای است که فرد مشکل یا ضرورت تغییر را نپذیرفته و برنامهای برای تغییر ندارد. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، پاسخ صحیح: رسیدن به باور شخصی خطر، مرحلهٔ تصمیمسازی در مدل فرایند پذیرش احتیاطی است.
گزینهٔ ۴، نادرست: «حفظ یا تداوم» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ رسیدن به باور شخصی خطر، مرحلهٔ تصمیمسازی در مدل فرایند پذیرش احتیاطی است.
جمعبندی آموزشی سؤال
رسیدن به باور شخصی خطر، مرحلهٔ تصمیمسازی در مدل فرایند پذیرش احتیاطی است.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدل فرایند پذیرش احتیاطی».
سؤال ۳۴
فصل دوم
مدل باور سلامتی
فردی که قصد ترک سیگار دارد میگوید: «اگر سیگار را متوقف کنم، عصبانی و تحریکپذیر میشوم.» این مسئله مربوط به کدام متغیر مدل باور سلامتی است؟
۱آسیبپذیری
۲شدت
۳سرنخهای عمل
۴هزینهپاسخ صحیح
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۴ — هزینه
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: باور فرد دربارهٔ احتمال شخصی ابتلا به بیماری است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، نادرست: «شدت» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ عصبانیت و تحریکپذیریِ ترک سیگار یک هزینه یا مانع ادراکشده است.
گزینهٔ ۳، نادرست: نشانههای درونی یا بیرونیاند که فرد را برای تغییر رفتار برمیانگیزند. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، پاسخ صحیح: عصبانیت و تحریکپذیریِ ترک سیگار یک هزینه یا مانع ادراکشده است.
جمعبندی آموزشی سؤال
عصبانیت و تحریکپذیریِ ترک سیگار یک هزینه یا مانع ادراکشده است.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدلهای پیوستاری ـ مدل باور سلامتی».
سؤال ۳۵
فصل دوم
نظریهٔ حفظ انگیزش
نظریه حفظ انگیزش از کیست؟
۱ماتاراتزو
۲راجرزپاسخ صحیح
۳کاسل
۴کوب
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۲ — راجرز
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: «ماتاراتزو» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ نظریهٔ حفظ انگیزش توسط راجرز مطرح شد.
گزینهٔ ۲، پاسخ صحیح: نظریهٔ حفظ انگیزش توسط راجرز مطرح شد.
گزینهٔ ۳، نادرست: «کاسل» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ نظریهٔ حفظ انگیزش توسط راجرز مطرح شد.
گزینهٔ ۴، نادرست: «کوب» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ نظریهٔ حفظ انگیزش توسط راجرز مطرح شد.
جمعبندی آموزشی سؤال
نظریهٔ حفظ انگیزش توسط راجرز مطرح شد.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «نظریهٔ حفظ انگیزش».
سؤال ۳۶
فصل دوم
مدل مراحل تغییر
در کدام مرحلهٔ مدل تغییر رفتار، فرد خود را برای تغییر رفتار متعهد میکند؟
۱آمادگی یا تدارکپاسخ صحیح
۲عمل
۳اندیشه
۴پیشاندیشه
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۱ — آمادگی یا تدارک
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، پاسخ صحیح: در مرحلهٔ آمادگی یا تدارک، فرد به تغییر متعهد میشود و ممکن است تغییرهای کوچک را آغاز کند.
گزینهٔ ۲، نادرست: مرحلهای است که رفتار جدید واقعاً اجرا میشود. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، نادرست: مرحلهای است که فرد بررسی تغییر و سنجش هزینهها و منافع آن را آغاز میکند. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، نادرست: مرحلهای است که فرد مشکل یا ضرورت تغییر را نپذیرفته و برنامهای برای تغییر ندارد. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
جمعبندی آموزشی سؤال
در مرحلهٔ آمادگی یا تدارک، فرد به تغییر متعهد میشود و ممکن است تغییرهای کوچک را آغاز کند.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدلهای مرحلهای ـ مدل مراحل تغییر».
سؤال ۳۷
فصل دوم
پاتوژنها و ایمونوژنهای رفتاری
مسواک زدن مرتب دندانها جزء کدام مورد محسوب میشود؟
۱ایمونوژنهای رفتاریپاسخ صحیح
۲پاتوژنهای رفتاری
۳رفتار بیماری
۴رفتار نقش بیماری
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۱ — ایمونوژنهای رفتاری
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، پاسخ صحیح: مسواکزدن منظم نمونهای از ایمونوژنهای رفتاری، یعنی رفتارهای حافظ سلامت، است.
گزینهٔ ۲، نادرست: عادتهای آسیبزاییاند که خطر بیماری را افزایش میدهند. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، نادرست: رفتاری برای جستوجوی تشخیص و درمان، مانند مراجعه به پزشک، است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، نادرست: رفتاری است که پس از تشخیص و برای بهبود انجام میشود. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
جمعبندی آموزشی سؤال
مسواکزدن منظم نمونهای از ایمونوژنهای رفتاری، یعنی رفتارهای حافظ سلامت، است.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «طبقهبندی ماتاراتزو».
سؤال ۳۸
فصل دوم
نظریهٔ رفتار مدبرانه
بر اساس کدام نظریه، نیتها بهعنوان طرح عمل برای رسیدن به اهداف رفتاری تعبیر میشوند؟
۱رفتار سالم
۲حفظ انگیزش
۳پذیرش رفتار احتیاطی
۴رفتار مدبرانهپاسخ صحیح
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۴ — رفتار مدبرانه
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: «رفتار سالم» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ نظریهٔ رفتار مدبرانه نیت رفتاری را حاصل ترکیب باورها، نگرش و هنجار ذهنی میداند.
گزینهٔ ۲، نادرست: رفتار سلامت را از راه ارزیابی تهدید و ارزیابی مقابلهای توضیح میدهد. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، نادرست: «پذیرش رفتار احتیاطی» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ نظریهٔ رفتار مدبرانه نیت رفتاری را حاصل ترکیب باورها، نگرش و هنجار ذهنی میداند.
گزینهٔ ۴، پاسخ صحیح: نظریهٔ رفتار مدبرانه نیت رفتاری را حاصل ترکیب باورها، نگرش و هنجار ذهنی میداند.
جمعبندی آموزشی سؤال
نظریهٔ رفتار مدبرانه نیت رفتاری را حاصل ترکیب باورها، نگرش و هنجار ذهنی میداند.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «نظریهٔ رفتار مدبرانه».
سؤال ۳۹
فصل دوم
نظریههای یادگیری
کدام عبارت دربارهٔ نظریههای یادگیری صحیح نیست؟
۱سرمشقسازی مستقیم و نمادین از فرایندهای مهم این نظریهاند
۲نظریههای یادگیری در تغییر رفتار افراد مؤثرند
۳خودکارآمدی و کنترل رفتاری ادراکشده از اجزای نظریهٔ یادگیری اجتماعیاند
۴نظریههای یادگیری در حفظ رفتار تغییریافته تأثیر زیادی دارندپاسخ صحیح
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۴ — نظریههای یادگیری در حفظ رفتار تغییریافته تأثیر زیادی دارند
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: «سرمشقسازی مستقیم و نمادین از فرایندهای مهم این نظریهاند» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ منبع میگوید نظریههای یادگیری در تغییر رفتار مؤثرند، اما در حفظ رفتار تغییریافته اثر کمتری دارند؛ پس عبارت گزینهٔ چهارم که از «تأثیر زیاد» سخن میگوید نادرست است.
گزینهٔ ۲، نادرست: «نظریههای یادگیری در تغییر رفتار افراد مؤثرند» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ منبع میگوید نظریههای یادگیری در تغییر رفتار مؤثرند، اما در حفظ رفتار تغییریافته اثر کمتری دارند؛ پس عبارت گزینهٔ چهارم که از «تأثیر زیاد» سخن میگوید نادرست است.
گزینهٔ ۳، نادرست: «خودکارآمدی و کنترل رفتاری ادراکشده از اجزای نظریهٔ یادگیری اجتماعیاند» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ منبع میگوید نظریههای یادگیری در تغییر رفتار مؤثرند، اما در حفظ رفتار تغییریافته اثر کمتری دارند؛ پس عبارت گزینهٔ چهارم که از «تأثیر زیاد» سخن میگوید نادرست است.
گزینهٔ ۴، پاسخ صحیح: منبع میگوید نظریههای یادگیری در تغییر رفتار مؤثرند، اما در حفظ رفتار تغییریافته اثر کمتری دارند؛ پس عبارت گزینهٔ چهارم که از «تأثیر زیاد» سخن میگوید نادرست است.
جمعبندی آموزشی سؤال
منبع میگوید نظریههای یادگیری در تغییر رفتار مؤثرند، اما در حفظ رفتار تغییریافته اثر کمتری دارند؛ پس عبارت گزینهٔ چهارم که از «تأثیر زیاد» سخن میگوید نادرست است.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «نظریهٔ یادگیری و نظریهٔ یادگیری اجتماعی».
سؤال ۴۰
فصل دوم
مدل باور سلامتی
بر اساس کدام دسته از مدلها، احتمال انجام مناسب رفتار پیشگیرانه تابع چهار متغیر آسیبپذیری، وخامت، منافع و هزینههاست؟
۱مدل زیستی ـ طبی
۲مدل مرحلهای
۳مدل زیستی ـ روانی ـ اجتماعی
۴مدل پیوستاریپاسخ صحیح
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۴ — مدل پیوستاری
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: «مدل زیستی ـ طبی» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ چهار متغیر آسیبپذیری، وخامت، منافع و هزینهها در مدل باور سلامتی مطرح شدهاند؛ مدل باور سلامتی در گروه مدلهای پیوستاری قرار دارد.
گزینهٔ ۲، نادرست: «مدل مرحلهای» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ چهار متغیر آسیبپذیری، وخامت، منافع و هزینهها در مدل باور سلامتی مطرح شدهاند؛ مدل باور سلامتی در گروه مدلهای پیوستاری قرار دارد.
گزینهٔ ۳، نادرست: «مدل زیستی ـ روانی ـ اجتماعی» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ چهار متغیر آسیبپذیری، وخامت، منافع و هزینهها در مدل باور سلامتی مطرح شدهاند؛ مدل باور سلامتی در گروه مدلهای پیوستاری قرار دارد.
گزینهٔ ۴، پاسخ صحیح: چهار متغیر آسیبپذیری، وخامت، منافع و هزینهها در مدل باور سلامتی مطرح شدهاند؛ مدل باور سلامتی در گروه مدلهای پیوستاری قرار دارد.
جمعبندی آموزشی سؤال
چهار متغیر آسیبپذیری، وخامت، منافع و هزینهها در مدل باور سلامتی مطرح شدهاند؛ مدل باور سلامتی در گروه مدلهای پیوستاری قرار دارد.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدلهای پیوستاری ـ مدل باور سلامتی».
سؤال ۴۱
فصل دوم
پاتوژنها و ایمونوژنهای رفتاری
طبق نظر ماتاراتزو، مصرف سیگار جزء کدام طبقهبندی رفتاری است؟
۱پاتوژنهای رفتاریپاسخ صحیح
۲ایمونوژنهای رفتاری
۳ویروسهای رفتاری
۴واکنشهای رفتاری
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۱ — پاتوژنهای رفتاری
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، پاسخ صحیح: ماتاراتزو مصرف سیگار را عادت آسیبزا و از پاتوژنهای رفتاری میداند.
گزینهٔ ۲، نادرست: رفتارهای حافظ سلامت مانند مسواکزدن و بستن کمربند ایمنیاند. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، نادرست: «ویروسهای رفتاری» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ ماتاراتزو مصرف سیگار را عادت آسیبزا و از پاتوژنهای رفتاری میداند.
گزینهٔ ۴، نادرست: «واکنشهای رفتاری» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ ماتاراتزو مصرف سیگار را عادت آسیبزا و از پاتوژنهای رفتاری میداند.
جمعبندی آموزشی سؤال
ماتاراتزو مصرف سیگار را عادت آسیبزا و از پاتوژنهای رفتاری میداند.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «طبقهبندی ماتاراتزو».
سؤال ۴۲
فصل دوم
نظریهٔ حفظ انگیزش
در کدام نظریه، وخامت، آسیبپذیری و ترس ارزیابی تهدید را میسازند و مؤثر بودن پاسخ و خودکارآمدی ارزیابی مقابلهای را شکل میدهند؟
۱حفظ انگیزش راجرزپاسخ صحیح
۲حفظ انگیزش الزاروس
۳انطباق عمومی سلیه
۴انطباق عمومی راجرز
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۱ — حفظ انگیزش راجرز
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، پاسخ صحیح: در نظریهٔ حفظ انگیزش راجرز، وخامت، آسیبپذیری و ترس ارزیابی تهدید را میسازند و مؤثر بودن پاسخ و خودکارآمدی ارزیابی مقابلهای را شکل میدهند.
گزینهٔ ۲، نادرست: «حفظ انگیزش الزاروس» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ در نظریهٔ حفظ انگیزش راجرز، وخامت، آسیبپذیری و ترس ارزیابی تهدید را میسازند و مؤثر بودن پاسخ و خودکارآمدی ارزیابی مقابلهای را شکل میدهند.
گزینهٔ ۳، نادرست: «انطباق عمومی سلیه» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ در نظریهٔ حفظ انگیزش راجرز، وخامت، آسیبپذیری و ترس ارزیابی تهدید را میسازند و مؤثر بودن پاسخ و خودکارآمدی ارزیابی مقابلهای را شکل میدهند.
گزینهٔ ۴، نادرست: «انطباق عمومی راجرز» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ در نظریهٔ حفظ انگیزش راجرز، وخامت، آسیبپذیری و ترس ارزیابی تهدید را میسازند و مؤثر بودن پاسخ و خودکارآمدی ارزیابی مقابلهای را شکل میدهند.
جمعبندی آموزشی سؤال
در نظریهٔ حفظ انگیزش راجرز، وخامت، آسیبپذیری و ترس ارزیابی تهدید را میسازند و مؤثر بودن پاسخ و خودکارآمدی ارزیابی مقابلهای را شکل میدهند.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «نظریهٔ حفظ انگیزش».
سؤال ۴۳
فصل دوم
نظریههای یادگیری
سرمشقسازی مستقیم و سرمشقسازی نمادین از عناصر مهم کدام نظریه است؟
۱شرطیسازی کلاسیک
۲شرطیشدن عامل
۳شناختی ـ رفتاری
۴یادگیری اجتماعیپاسخ صحیح
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۴ — یادگیری اجتماعی
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: «شرطیسازی کلاسیک» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ سرمشقسازی مستقیم و نمادین از فرایندهای اصلی نظریهٔ یادگیری اجتماعی بندورا هستند.
گزینهٔ ۲، نادرست: رفتار را بر اساس پیامد، تقویت و تنبیه توضیح میدهد. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، نادرست: «شناختی ـ رفتاری» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ سرمشقسازی مستقیم و نمادین از فرایندهای اصلی نظریهٔ یادگیری اجتماعی بندورا هستند.
گزینهٔ ۴، پاسخ صحیح: سرمشقسازی مستقیم و نمادین از فرایندهای اصلی نظریهٔ یادگیری اجتماعی بندورا هستند.
جمعبندی آموزشی سؤال
سرمشقسازی مستقیم و نمادین از فرایندهای اصلی نظریهٔ یادگیری اجتماعی بندورا هستند.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «نظریهٔ یادگیری و نظریهٔ یادگیری اجتماعی».
سؤال ۴۴
فصل دوم
نظریهٔ حفظ انگیزش
بر اساس مدل حفظ انگیزش، وقتی فرد میگوید «شانس من برای ابتلا به سرطان روده بالاست»، به کدام عامل توجه دارد؟
۱آسیبپذیریپاسخ صحیح
۲وخامت
۳مؤثر بودن
۴ترس
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۱ — آسیبپذیری
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، پاسخ صحیح: در مدل حفظ انگیزش، باور به بالا بودن شانس ابتلا بیانگر «آسیبپذیری ادراکشده» است؛ بنابراین گزینهٔ اول درست است.
گزینهٔ ۲، نادرست: باور فرد دربارهٔ جدیبودن پیامدهای بیماری است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، نادرست: «مؤثر بودن» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ در مدل حفظ انگیزش، باور به بالا بودن شانس ابتلا بیانگر «آسیبپذیری ادراکشده» است؛ بنابراین گزینهٔ اول درست است.
گزینهٔ ۴، نادرست: در نظریهٔ حفظ انگیزش یکی از اجزای ارزیابی تهدید است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
جمعبندی آموزشی سؤال
در مدل حفظ انگیزش، باور به بالا بودن شانس ابتلا بیانگر «آسیبپذیری ادراکشده» است؛ بنابراین گزینهٔ اول درست است.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «نظریهٔ حفظ انگیزش».
سؤال ۴۵
فصل دوم
طبقهبندی کاسل و کوب
مراجعه به پزشک در کدام دسته از طبقهبندی رفتار قرار دارد؟
۱رفتار سلامتی
۲رفتار بیماریپاسخ صحیح
۳رفتار نقش بیماری
۴پاتولوژی رفتار
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۲ — رفتار بیماری
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: رفتاری است که پیش از بیماری و برای پیشگیری انجام میشود. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، پاسخ صحیح: رفتار بیماری پاسخ فرد به نشانهها و تلاش برای تشخیص، مانند مراجعه به پزشک، است.
گزینهٔ ۳، نادرست: رفتاری است که پس از تشخیص و برای بهبود انجام میشود. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، نادرست: «پاتولوژی رفتار» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ رفتار بیماری پاسخ فرد به نشانهها و تلاش برای تشخیص، مانند مراجعه به پزشک، است.
جمعبندی آموزشی سؤال
رفتار بیماری پاسخ فرد به نشانهها و تلاش برای تشخیص، مانند مراجعه به پزشک، است.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «انواع رفتار»؛ رفتار سلامتی، رفتار بیماری و رفتار نقش بیماری.
سؤال ۴۶
فصل دوم
مدل فرایند پذیرش احتیاطی
کدام مدل زیر پیوستاری نیست؟
۱مدل باور سلامتی
۲مدل فرایند پذیرش احتیاطیپاسخ صحیح
۳نظریه حفظ انگیزش
۴نظریه رفتار مدبرانه
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۲ — مدل فرایند پذیرش احتیاطی
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: «مدل باور سلامتی» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ مدل فرایند پذیرش احتیاطی مرحلهای است؛ سه گزینهٔ دیگر مدلهای پیوستاریاند.
گزینهٔ ۲، پاسخ صحیح: مدل فرایند پذیرش احتیاطی مرحلهای است؛ سه گزینهٔ دیگر مدلهای پیوستاریاند.
گزینهٔ ۳، نادرست: «نظریه حفظ انگیزش» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ مدل فرایند پذیرش احتیاطی مرحلهای است؛ سه گزینهٔ دیگر مدلهای پیوستاریاند.
گزینهٔ ۴، نادرست: «نظریه رفتار مدبرانه» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ مدل فرایند پذیرش احتیاطی مرحلهای است؛ سه گزینهٔ دیگر مدلهای پیوستاریاند.
جمعبندی آموزشی سؤال
مدل فرایند پذیرش احتیاطی مرحلهای است؛ سه گزینهٔ دیگر مدلهای پیوستاریاند.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدل فرایند پذیرش احتیاطی».
سؤال ۴۷
فصل دوم
پاتوژنها و ایمونوژنهای رفتاری
عادتهای آسیبزا برای سلامت چه نام دارند؟
۱ایمونوژنهای رفتاری
۲افزایندهٔ سلامت
۳پاتوژنهای رفتاریپاسخ صحیح
۴کاهندهٔ سلامت
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۳ — پاتوژنهای رفتاری
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: رفتارهای حافظ سلامت مانند مسواکزدن و بستن کمربند ایمنیاند. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، نادرست: «افزایندهٔ سلامت» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ عادتهای آسیبزا برای سلامت، مانند سیگار و مواد مخدر، پاتوژنهای رفتاری نامیده میشوند.
گزینهٔ ۳، پاسخ صحیح: عادتهای آسیبزا برای سلامت، مانند سیگار و مواد مخدر، پاتوژنهای رفتاری نامیده میشوند.
گزینهٔ ۴، نادرست: «کاهندهٔ سلامت» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ عادتهای آسیبزا برای سلامت، مانند سیگار و مواد مخدر، پاتوژنهای رفتاری نامیده میشوند.
جمعبندی آموزشی سؤال
عادتهای آسیبزا برای سلامت، مانند سیگار و مواد مخدر، پاتوژنهای رفتاری نامیده میشوند.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «طبقهبندی ماتاراتزو».
سؤال ۴۸
فصل دوم
مدل مراحل تغییر
مراحل مدل تغییر به ترتیب عبارتاند از کدام گزینه؟
۱پیشاندیشه، اندیشه، تدارک، تداوم، عمل
۲پیشاندیشه، تدارک، اندیشه، تداوم، عمل
۳پیشاندیشه، اندیشه، تدارک، عمل، تداومپاسخ صحیح
۴پیشاندیشه، تدارک، اندیشه، عمل، تداوم
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۳ — پیشاندیشه، اندیشه، تدارک، عمل، تداوم
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: «پیشاندیشه، اندیشه، تدارک، تداوم، عمل» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ بر اساس نظریههای رفتار سلامتی در فصل دوم، پاسخ «پیشاندیشه، اندیشه، تدارک، عمل، تداوم» صحیح است.
گزینهٔ ۲، نادرست: «پیشاندیشه، تدارک، اندیشه، تداوم، عمل» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ بر اساس نظریههای رفتار سلامتی در فصل دوم، پاسخ «پیشاندیشه، اندیشه، تدارک، عمل، تداوم» صحیح است.
گزینهٔ ۳، پاسخ صحیح: بر اساس نظریههای رفتار سلامتی در فصل دوم، پاسخ «پیشاندیشه، اندیشه، تدارک، عمل، تداوم» صحیح است.
گزینهٔ ۴، نادرست: «پیشاندیشه، تدارک، اندیشه، عمل، تداوم» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ بر اساس نظریههای رفتار سلامتی در فصل دوم، پاسخ «پیشاندیشه، اندیشه، تدارک، عمل، تداوم» صحیح است.
جمعبندی آموزشی سؤال
بر اساس نظریههای رفتار سلامتی در فصل دوم، پاسخ «پیشاندیشه، اندیشه، تدارک، عمل، تداوم» صحیح است.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدلهای مرحلهای ـ مدل مراحل تغییر».
سؤال ۴۹
فصل دوم
مدل باور سلامتی
سرنخهای عمل به متغیرهای کدام دسته از مدلها افزوده شدهاند؟
۱مدلهای پیوستاریپاسخ صحیح
۲مدلهای رفتاری
۳نظریهٔ حفظ انگیزش
۴نظریهٔ رفتار مدبرانه
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۱ — مدلهای پیوستاری
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، پاسخ صحیح: سرنخهای عمل به مدل باور سلامتی افزوده شدند و مدل باور سلامتی یکی از مدلهای پیوستاری است.
گزینهٔ ۲، نادرست: «مدلهای رفتاری» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ سرنخهای عمل به مدل باور سلامتی افزوده شدند و مدل باور سلامتی یکی از مدلهای پیوستاری است.
گزینهٔ ۳، نادرست: «نظریهٔ حفظ انگیزش» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ سرنخهای عمل به مدل باور سلامتی افزوده شدند و مدل باور سلامتی یکی از مدلهای پیوستاری است.
گزینهٔ ۴، نادرست: «نظریهٔ رفتار مدبرانه» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ سرنخهای عمل به مدل باور سلامتی افزوده شدند و مدل باور سلامتی یکی از مدلهای پیوستاری است.
جمعبندی آموزشی سؤال
سرنخهای عمل به مدل باور سلامتی افزوده شدند و مدل باور سلامتی یکی از مدلهای پیوستاری است.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدلهای پیوستاری ـ مدل باور سلامتی».
سؤال ۵۰
فصل دوم
نظریهٔ رفتار مدبرانه
عبارت «افرادی که برایم مهماند، در صورت کاهش وزن مرا میپذیرند و من به پذیرش آنها نیاز دارم» مربوط به کدام باور است؟
۱نگرش به رفتار
۲کنترل رفتاری ادراکشده
۳هنجار ذهنیپاسخ صحیح
۴پیشاندیشه
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۳ — هنجار ذهنی
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: ارزیابی فرد از پیامدهای مثبت و منفی رفتار است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، نادرست: باور فرد دربارهٔ امکان اجرای رفتار در شرایط واقعی است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، پاسخ صحیح: باور فرد دربارهٔ نظر و پذیرش اشخاص مهم زندگی، هنجار ذهنی نام دارد.
گزینهٔ ۴، نادرست: مرحلهای است که فرد مشکل یا ضرورت تغییر را نپذیرفته و برنامهای برای تغییر ندارد. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
جمعبندی آموزشی سؤال
باور فرد دربارهٔ نظر و پذیرش اشخاص مهم زندگی، هنجار ذهنی نام دارد.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «نظریهٔ رفتار مدبرانه».
سؤال ۵۱
فصل دوم
مدل فرایند پذیرش احتیاطی
کدام مدل مرحلهای حرکت مستقیم و خطی را نمیپذیرد و برای فرد حرکتهای زیگزاگی رو به جلو و عقب در نظر میگیرد؟
۱مدل باور سلامتی
۲مدل مراحل تغییر
۳مدل رفتار مدبرانه
۴مدل فرایند پذیرش احتیاطیپاسخ صحیح
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۴ — مدل فرایند پذیرش احتیاطی
اصلاح بر اساس منبع فصل: در فایل سؤال، گزینهٔ ۲ درج شده بود؛ اما عبارت «حرکت زیگزاگی به جلو و عقب و نرفتن مستقیم از یک مرحله به مرحلهٔ بعد» در متن فصل صریحاً برای مدل فرایند پذیرش احتیاطی آمده است. پاسخ به گزینهٔ ۴ اصلاح شد.
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: «مدل باور سلامتی» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ عبارت «حرکت زیگزاگی به جلو و عقب و نرفتن مستقیم از یک مرحله به مرحلهٔ بعد» در متن فصل برای مدل فرایند پذیرش احتیاطی آمده است؛ بنابراین پاسخ علمی گزینهٔ چهارم است.
گزینهٔ ۲، نادرست: مدلی مرحلهای و غیرخطی با امکان برگشت میان مراحل است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، نادرست: «مدل رفتار مدبرانه» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ عبارت «حرکت زیگزاگی به جلو و عقب و نرفتن مستقیم از یک مرحله به مرحلهٔ بعد» در متن فصل برای مدل فرایند پذیرش احتیاطی آمده است؛ بنابراین پاسخ علمی گزینهٔ چهارم است.
گزینهٔ ۴، پاسخ صحیح: عبارت «حرکت زیگزاگی به جلو و عقب و نرفتن مستقیم از یک مرحله به مرحلهٔ بعد» در متن فصل برای مدل فرایند پذیرش احتیاطی آمده است؛ بنابراین پاسخ علمی گزینهٔ چهارم است.
جمعبندی آموزشی سؤال
عبارت «حرکت زیگزاگی به جلو و عقب و نرفتن مستقیم از یک مرحله به مرحلهٔ بعد» در متن فصل برای مدل فرایند پذیرش احتیاطی آمده است؛ بنابراین پاسخ علمی گزینهٔ چهارم است.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدل فرایند پذیرش احتیاطی».
سؤال ۵۲
فصل دوم
پاتوژنها و ایمونوژنهای رفتاری
مسواکزدن دندانها یا بستن کمربند ایمنی جزء کدام رفتارهاست؟
۱پاتوژن رفتاری
۲رفتار نقش بیماری
۳رفتار سلامتی
۴ایمونوژنهای رفتاریپاسخ صحیح
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۴ — ایمونوژنهای رفتاری
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: عادت آسیبزایی است که خطر بیماری را افزایش میدهد. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، نادرست: رفتاری است که پس از تشخیص و برای بهبود انجام میشود. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۳، نادرست: رفتاری است که پیش از بیماری و برای پیشگیری انجام میشود. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، پاسخ صحیح: مسواکزدن و بستن کمربند ایمنی رفتارهای حافظ سلامت و از ایمونوژنهای رفتاریاند.
جمعبندی آموزشی سؤال
مسواکزدن و بستن کمربند ایمنی رفتارهای حافظ سلامت و از ایمونوژنهای رفتاریاند.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «طبقهبندی ماتاراتزو».
سؤال ۵۳
فصل دوم
نظریهٔ حفظ انگیزش
کدام گزینه جزء مؤلفههای نظریهٔ حفظ انگیزش نیست؟
۱وخامت
۲هزینهپاسخ صحیح
۳آسیبپذیری
۴ترس
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۲ — هزینه
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: باور فرد دربارهٔ جدیبودن پیامدهای بیماری است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، پاسخ صحیح: هزینه از متغیرهای مدل باور سلامتی است؛ مؤلفههای اصلی نظریهٔ حفظ انگیزش شامل وخامت، آسیبپذیری، مؤثر بودن پاسخ، خودکارآمدی و ترساند.
گزینهٔ ۳، نادرست: باور فرد دربارهٔ احتمال شخصی ابتلا به بیماری است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، نادرست: در نظریهٔ حفظ انگیزش یکی از اجزای ارزیابی تهدید است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
جمعبندی آموزشی سؤال
هزینه از متغیرهای مدل باور سلامتی است؛ مؤلفههای اصلی نظریهٔ حفظ انگیزش شامل وخامت، آسیبپذیری، مؤثر بودن پاسخ، خودکارآمدی و ترساند.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «نظریهٔ حفظ انگیزش».
سؤال ۵۴
فصل دوم
مدل مراحل تغییر
فرد در کدام مرحلهٔ تغییر از مشکل رفتاری آگاه نیست و طرحی برای تغییر ندارد؟
۱اندیشه
۲آگاهی
۳پیشاندیشهپاسخ صحیح
۴حفظ و تداوم
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۳ — پیشاندیشه
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: مرحلهای است که فرد بررسی تغییر و سنجش هزینهها و منافع آن را آغاز میکند. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، نادرست: «آگاهی» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ در مرحلهٔ پیشاندیشه، فرد هنوز مشکل را نمیپذیرد و برنامهای برای تغییر ندارد.
گزینهٔ ۳، پاسخ صحیح: در مرحلهٔ پیشاندیشه، فرد هنوز مشکل را نمیپذیرد و برنامهای برای تغییر ندارد.
گزینهٔ ۴، نادرست: مرحلهٔ ادامه و تثبیت رفتار جدید، معمولاً پس از حدود شش ماه، است. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
جمعبندی آموزشی سؤال
در مرحلهٔ پیشاندیشه، فرد هنوز مشکل را نمیپذیرد و برنامهای برای تغییر ندارد.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدلهای مرحلهای ـ مدل مراحل تغییر».
سؤال ۵۵
فصل دوم
نظریههای یادگیری
شرطیشدن کلاسیک جزء کدام نظریهٔ رفتار سالم است؟
۱باور سلامتی
۲نظریهٔ یادگیریپاسخ صحیح
۳رفتار مدبرانه
۴فرایند پذیرش احتیاطی
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۲ — نظریهٔ یادگیری
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: مدلی پیوستاری است که آسیبپذیری، وخامت، منافع و هزینهها را در رفتار پیشگیرانه بررسی میکند. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۲، پاسخ صحیح: شرطیشدن کلاسیک یکی از فرایندهای اصلی نظریههای یادگیری در تبیین رفتارهای سلامت است.
گزینهٔ ۳، نادرست: نظریهای است که نیت رفتاری را حاصل ترکیب نگرش، هنجار ذهنی و کنترل رفتاری ادراکشده میداند. اما پاسخ مستقیم این سؤال نیست.
گزینهٔ ۴، نادرست: «فرایند پذیرش احتیاطی» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ شرطیشدن کلاسیک یکی از فرایندهای اصلی نظریههای یادگیری در تبیین رفتارهای سلامت است.
جمعبندی آموزشی سؤال
شرطیشدن کلاسیک یکی از فرایندهای اصلی نظریههای یادگیری در تبیین رفتارهای سلامت است.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «نظریهٔ یادگیری و نظریهٔ یادگیری اجتماعی».
سؤال ۵۶
فصل دوم
مدل مراحل تغییر
در کدام مدل، لغزش بهعنوان تجربه تلقی میشود؟
۱مدل ارتباطی ایواتر (۱۹۹۱)
۲مدل زیستی ـ پزشکی
۳مدل مراحل تغییر پروچاسکا (۱۹۹۲)پاسخ صحیح
۴مدل اعتقاد به سلامت استوک (۱۹۹۶)
پاسخ نهایی: گزینهٔ ۳ — مدل مراحل تغییر پروچاسکا (۱۹۹۲)
بررسی علمی گزینهها
گزینهٔ ۱، نادرست: «مدل ارتباطی ایواتر (۱۹۹۱)» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ مدل مراحل تغییر، تغییر رفتار را غیرخطی و مارپیچی میداند و برگشت یا لغزش را بخشی از مسیر تغییر تلقی میکند.
گزینهٔ ۲، نادرست: «مدل زیستی ـ پزشکی» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ مدل مراحل تغییر، تغییر رفتار را غیرخطی و مارپیچی میداند و برگشت یا لغزش را بخشی از مسیر تغییر تلقی میکند.
گزینهٔ ۳، پاسخ صحیح: مدل مراحل تغییر، تغییر رفتار را غیرخطی و مارپیچی میداند و برگشت یا لغزش را بخشی از مسیر تغییر تلقی میکند.
گزینهٔ ۴، نادرست: «مدل اعتقاد به سلامت استوک (۱۹۹۶)» با تعریف یا مرحلهٔ مورد اشاره در متن فصل تطابق ندارد؛ مدل مراحل تغییر، تغییر رفتار را غیرخطی و مارپیچی میداند و برگشت یا لغزش را بخشی از مسیر تغییر تلقی میکند.
جمعبندی آموزشی سؤال
مدل مراحل تغییر، تغییر رفتار را غیرخطی و مارپیچی میداند و برگشت یا لغزش را بخشی از مسیر تغییر تلقی میکند.
منبع: فصل دوم «نظریههای رفتار سلامتی»؛ بخش «مدلهای مرحلهای ـ مدل مراحل تغییر».